酒后做桑拿及剧烈推拿，容易引发猝死

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在都市里，很多人酒足饭饱后喜欢三五好友相约一起去休闲娱乐，而最明显的娱乐场所主要分为洗浴中心与夜店。 西医专家认为，酒后做桑拿及推拿服务，很容易引发猝死高风险。

   科学证明，酒后体验桑拿，会引起血管出现舒张，会降低血管松弛能力。喝酒之后酒精容易引起人体交感神经过度兴奋，加速身体内血液循环，很容易引起血管出血受伤，喝完酒之千万不要蒸桑拿，严重时可能还会出现昏厥及窒息，有不利于身体健康。正常情况下可以选择适当的蒸桑拿，能够对排除体内湿寒气起到辅助效果。

  而夜上海论坛平台里有记载，如果酒后做推拿按摩，身体机体的血液循环会加速，代谢也会加快，而按摩推拿会再度加快代谢机制。对于患心脑血管疾病的人群，可能会导致心血管扩张，引发卒中风险。特别是老年人，极容易躺在按摩床上毙命的风险。

   因此，中老年人理应正视酒后的娱乐活动，拒绝运动，按摩推拿、桑拿汗蒸、跑步等各项运动应停止。避免加速血管的流通引发脑出血突发。